Nesta área encontras todas as sextas-feiras coisas novas que a Rik e o Rok prepararam para te entreteres e divertires ao longo da semana. Fica atento!
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Quem disse que cozinhar é aborrecido? Imprime as receitas Rik&Rok e descobre como é divertido ser um pequeno grande Chef!
Preparado? Então vais precisar de um ajudante. Chama um adulto para seguir as tuas ordens na cozinha, porque hoje quem manda nos tachos és tu!
A escolha correcta dos alimentos é muito importante para uma vida saudável. Para isso tens de conhecer melhor cada alimento. Do que estás à espera? Descobre aqui informações curiosas sobre os alimentos que fazem parte do nosso dia-a-dia.
A Rik e o Rok estão sempre a preparar actividades e brincadeiras para ti. Vem daí! Arregaça as mangas e põe mãos à obra, que a diversão vai começar.
Já alguma vez te perguntaste o que está por detrás do Rik&Rok Studios? Na verdade, existe uma equipa com muitas pessoas que diariamente pensa, desenha, anima e leva até ti as aventuras dos teus amigos preferidos.
Aqui vamos revelar tudo, passo a passo. Segue esta área com atenção e aprende com as dicas e truques que te ensinamos. Talvez um dia venhas trabalhar connosco no Rik&Rok Studios!
Enche o mundo do Clube Rik&Rok de novas cores. Imprime os desenhos e diverte-te a pintar!
Podes oferecer as tuas obras de arte a quem mais gostas ou emoldurar e decorar o teu quarto com quadros únicos e originais feitos por ti.
Segue aqui os episódios de “O Segredo da Floresta” e desvenda o mistério que se esconde nesta aventura e que deixou os animais da floresta num verdadeiro rebuliço.
A Rik e o Rok ensinam-te a ter boas práticas com os exemplos dos seus amigos do reino animal. Asssiste já a estes animados vídeos!
A Rik e o Rok estão sempre prontos para mais uma missão para proteger e defender o nosso ambiente! Agora só falta a tua parte para a missão ficar completa: pintar a imagem!
12.º ANIVERSÁRIO ZOO SANTO INÁCIO
Vila Nova de Gaia – 10 de Junho de 2012
Está a chegar o grande dia: o Zoo Santo Inácio, em Vila Nova de Gaia, comemora o seu 12.º aniversário a 10 de Junho.
O evento começa com a abertura de portas às 10h00. Para além dos 1000 animais das cerca de 300 espécies dos cinco continentes, das Demonstrações com animais e das várias atrações do Zoo, os visitantes vão poder contar com as animadas Mascotes do Zoo, Pinturas Faciais, Modeladores de balões, entre muitas surpresas.
Junte-te ao Zoo Santo Inácio, num dia dedicado a toda a família.
E não te esqueças de apresentar o teu cartão de sócio do Clube Rik&Rok para teres direito a entrada grátis desde que acompanhado por um adulto pagante.
Atrações ZOO:
Demonstração Aves de rapina 11h30 – 17h00
Demonstração Répteis 16h30
Demonstração vida selvagem 15h00
Demonstração Alimentação Pinguins- 11h00 e 16h30
Reptilário | Estufa Tropical | Insectário | Reino dos Macacos | Bosque | Casa Museu e Jardins
Animação:
Das 10h00 às 12h30 – Pinturas Faciais
Das 14h00 às 16h00 – Workshop Cataventos e Origamis
Das 16h30 às 18h30 – Modeladores de Balões
Informações ZOO SANTO INÁCIO:
Horário:
10h00-19h30 (última entrada 18h00)
5.º Concurso Escolar Rik&Rok
ENERGIAS SUSTENTÁVEIS PARA TODOS
A Rik e o Rok, acompanhados dos seus amigos Camila e Policarpo e dos animais da aventura “O Segredo da Floresta”, estão a visitar as escolas do 1.º Ciclo que participaram no 5.º Concurso Escolar Rik&Rok. No dia da visita os alunos entregam os trabalhos que fizeram sobre o tema Energias Sustentáveis para Todos e são convidados a assistir à peça de teatro Rik&Rok.
14 de maio
No primeiro dia de visitas fomos recebidos com grande entusiasmo na escola EB 1/JI Amélia Vieira Luís e na escola EB 1 Sophia Mello Breyner. Entre risos, canções e até uns passinhos de dança aprendemos juntos como respeitar o nosso ambiente e a importância de usarmos fontes de energia sustentável como o sol, a água, o vento e a terra.
Aos alunos da EB 1/JI Amélia Vieira Luís, obrigado pela vossa participação e alegria!
Aos alunos da EB 1 Sophia Mello Breyner, obrigado pela participação e boa energia!
15 de Maio
Melhor companhia para a tarde de hoje era impossível! Hoje fomos recebidos com muita amizade na escola EB 1 Manuel Beça Múrias, em Oeiras. E no final da peça de teatro ganhámos mais alguns parceiros para se juntarem à missão da Rik e do Rok de proteger o nosso planeta e defender o uso de energias sustentáveis.
Aos alunos da EB 1 Manuel Beça Múrias, obrigado pela participação e boa companhia!
16 de maio
Hoje o palco para a peça de teatro Rik e Rok foi a escola EB 1 A dos Loucos e o colégio José Álvaro Vidal e fomos recebidos com muito carinho e muitos sorrisos.
Aos alunos da EB 1 A dos Loucos, obrigado pela participação e entusiasmo!
Aos alunos do colégio José Álvaro Vidal, obrigado pela participação e simpatia!
17 de maio
O teatro Rik&Rok foi para sul visitar a escola EB 1 da Azeda e a escola EB 1 de Almada n.º3. Fomos recebidos de braços abertos pelos nossos amiguinhos de palmo e meio, e passámos um serão bem divertido!
Aos alunos da EB 1 da Azeda, obrigado pela participação e diversão!
Aos alunos da EB 1 de Almada n.º3, obrigado pela participação e animação!
18 de maio
Num dia cheio de emoções, a Rik e o Rok e os amigos da floresta estiveram na companhia dos alunos do Jardim Escola João de Deus e da escola EB1 n.º7 de Santarém.
Aos alunos do Jardim Escola João de Deus, e muito em especial à professora Joana Felgueiras, o nosso obrigado pela vossa participação, empenho e dedicação.
Aos alunos da EB1 n.º7 de Santarém, e muito em especial à professora Anabela Castelo, o nosso obrigado pela vossa participação e carinho.

4.º Concurso Escolar Rik&Rok
BIODIVERSIDADE DAS FLORESTAS NACIONAIS
Estes são os cinco trabalhos que ocuparam lugar no pódium no 4.º Concurso Escolar Rik&Rok.
É com muito orgulho que anunciamos:
- 1.º lugar: Escola EB1 / JI Santo Condestável – 4.º ano, turma B
- 2.º lugar: Escola EB1 A-Dos-Loucos – 1.º a 4.0 anos
- 3.º lugar: Colégio José Álvaro Vidal – 3.º ano, turma AV
- 4.º lugar: Escola EB1 Telha Nova n.º 1 – 3.º ano, turma E
- 5.º lugar: Escola Manuel Beça Murias – 2.º ano, turma A
Queres conhecer todos os trabalhos dos participantes ou encontrar o trabalho do teu grupo? Então carrega aqui e faz download do livro Scrap Book da Natureza.

Com este tempo tão cinzento e chuvoso os teu amigos Rik e Rok só sonham com o próximo dia de bom tempo para irem lá para fora inventar mil e uma brincadeiras e fazerem uma corrida de papagaios! Até lá, contamos com a tua ajuda para contrariar o tempo e encher este desenho de cores.
Já tens a revista Visão Júnior deste mês? Como é habitual, a Rik e o Rok estão lá e desta vez lembraram-se de lançar um desafio para mostrares o teu talento!
O que tens de fazer? É simples: puxa pelo teu lado artístico e com imaginação diverte-te a criar uma banda desenhada com o tema “Energias Sustentáveis para Todos”. Na tua história as personagens principais são os teus companheiros de aventuras de sempre – a Rik e o Rok.
Do que estás à espera para ficares famoso no site mais divertido do planeta? Participa e ganha destaque de primeira página aqui no site do Clube Rik&Rok! Envia a tua obra prima para o nosso email passatempo@rikerok.com.

Achas que consegues descobrir quem está por trás daqueles lindos bigodes? Difícil, não achas? Imprime o desenho e enche-o de cor para que a fotografia dos nossos personagens saia na perfeição!
DIA INTERN. DOS MUSEUS… ENTRE MARIONETAS
MUSEU DA MARIONETA
Rua da Esperança, 146 – Lisboa
19 de Maio: 14h-17h
Entrada gratuita! Maiores de 6 anos, com marcação prévia.
Dragões no claustro
Durante esta tarde de sábado, o claustro do museu vai ser invadido por pequenos dragões refilões! Só os visitantes mais corajosos poderão participar nesta oficina! Atreves-te?
20 de Maio: 10:30h-12:30h
Entrada gratuita! Maiores de 6 anos, com marcação prévia.
A dança do dragão
Entrámos no ano do dragão! Para comemorá-lo vamos criar todos juntos um dragão gigante! Para a sua construção vamos utilizar materiais reutilizados e, no final, todos vão participar na sua manipulação!
FESTIVAL SEMENTES EM CASCAIS
CASCAIS
Entrada gratuita!
19 de Maio: 17h
Local: R. frederico Arouca (R. Direita) – Cascais
A CAMA |
Adrian Shvarztein (Argentina)
Um espetáculo cómico, acompanhado da música de um velho rádio! É a história de uma personagem muito orgulhosa que não tem casa. O seu único universo é uma
“cama ambulante”, com a qual viaja pelo mundo à procura de um lugar agradável para dormir. Onde chega, dá início ao ritual ilusório de, com o público, construir uma casa imaginária.
20 de Maio: 17h
Local: Jardim Visconde da Luz – Cascais
DANS
Adrian Shvarztein (Argentina)
Juan, o nosso protagonista, tentará deleitar o seu público com um espetáculo de baile animado por diversas músicas, desde o pasodoble até ao blues. Juan dança, ou melhor, tenta! O seu cenário é a rua. O seu instrumento, um encantador organito do qual vão surgindo os ritmos mais propícios à relação que estabelece com o público, tornando-o cúmplice e participante do espetáculo.

A hora da refeição vai ser ainda mais divertida com as novas Bases de Refeição Rik&Rok.
“Bom dia!”, “Boa tarde!” ou “Boa noite!” são as três bases que tens à escolha para te acompanharem nas refeições mais importantes do dia. Com dicas preciosas sobre o que comer para manter uma alimentação saudável e equilibrada, soma os pontos de cada sugestão e tenta ter sempre o máximo de pontos possível.
Para as conseguires basta dizer aos teus pais para ler esta mensagem.
É que durante o mês de Maio, por cada compra igual ou superior a 1€ em produtos Rik&Rok oferecemos uma das Bases de Refeição*. Basta dirigirem-se a um Balcão de Apoio ao Cliente numa Loja Jumbo ou Pão de Açúcar e apresentar o talão de compra.
Toca a comer com muita brincadeira e diversão!
* Oferta limitada ao stock existente. Se fores sócio do Clube Rik&Rok apresenta o teu cartão.

De manhã na correria para sair de casa e ir para a escola, nem sempre se toma o melhor pequeno-almoço. Esta recita é a solução ideal!
























